KERABU SAYURAN BERYOGURT

 As-Salam buat semua..

Hari ini saya postkan satu lagi resepi dari Chef Arm iaitu Kerabu sayuran beryogurt.siapa-siapa yang tengah berdiet tu sesuailah makan kerabu ni.Best juga sekali-sekala makan tapi kalau hari-hari makan tentu rindu kat makanan lain juga sebab tu diet saya tak pernah menjadi,makin bam-bam ada la!...

KERABU SAYURAN BERYOGURT

Resepi:chef Arm/Majalah Aroma Mac 2014

Bahan-bahan

3 keping roti gandum penuh-potong bahagian tepinya

1 biji tomato-potong dadu      saya guna tomato ceri

1/2 biji timun-potong dadu

sedikit salad-di hiris

200 ml yogurt asli rendah lemak

1 sudu teh gula

1 sudu teh garam

1 sudu teh serbuk lada hitam

Cara membuatnya

• Gaulkan bersama semua bahan kecuali roti sehingga sekata.
• Kemudian susunkan kerabu sayuran di atas kepingan roti.
• Siap untuk di hidangkan sebagai hidangan pembuka selera ataupun snek.